Penerangan Permohonan
Buka potensi kecergasan anda dengan FitZay, rakan kecergasan semua-dalam-satu anda! Aplikasi komprehensif ini menyediakan semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda, memastikan anda sentiasa bermotivasi dan berada di landasan yang betul. Daripada rancangan senaman tersuai kepada penjejakan makanan terperinci, FitZay menawarkan pengalaman yang diperibadikan untuk menyokong perjalanan anda.
Ciri Utama FitZay:
-
Pelan Senaman Diperibadikan: Buat rutin senaman tersuai yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan khusus anda, sama ada membina otot, menurunkan berat badan atau meningkatkan kecergasan keseluruhan. Penjejak senaman intuitif kami membantu anda kekal teratur dan memantau kemajuan anda.
-
Latihan Kekuatan Berkesan: Sasarkan kumpulan otot tertentu dengan program latihan kekuatan FitZay, yang direka untuk membantu anda membina kekuatan dan membakar lemak.
-
Program Penurunan Berat Badan (Lelaki & Wanita): Capai matlamat penurunan berat badan anda dengan senaman khusus FitZay yang direka untuk lelaki dan wanita.
-
Perancangan Makanan Pintar: Buat pilihan makanan yang lebih sihat dengan perancang makan FitZay, membolehkan anda menjejaki makanan anda dan membangunkan tabiat pemakanan yang lebih baik.
-
Penjejakan Tidur Terperinci: Optimumkan tidur dan pemulihan anda dengan penjejak tidur FitZay. Analisis corak tidur anda dan laraskan tabiat anda untuk rehat yang lebih baik.
-
Penjejakan Aktiviti Komprehensif: Kekal bermotivasi dengan kaunter langkah FitZay, terima pemberitahuan yang boleh disesuaikan dan dapatkan cerapan berharga tentang kemajuan anda. Ia juga termasuk penjejakan pengambilan air untuk penghidratan optimum.
-
Inspirasi Harian: Kekal bermotivasi dengan petikan inspirasi harian untuk memastikan anda fokus pada matlamat kecergasan anda.
Kesimpulan:
FitZay lebih daripada sekadar aplikasi; itu jurulatih kecergasan peribadi anda. Muat turun FitZay hari ini dan mulakan perjalanan transformatif ke arah anda yang lebih sihat, lebih bahagia! Kawal kecergasan anda, optimumkan tidur anda dan capai matlamat anda dengan set lengkap ciri FitZay.
Tangkapan skrin
Artikel Terkini
Free Fire MAX Oktober 2024 Kebocoran Royale Emas Terungkap
Bersedia untuk Oktober 2024 Free Fire MAX Gold Royale! Acara bulan ini memperkenalkan pakej Grand Slam yang dinanti-nantikan, tambahan baharu yang bergaya untuk kosmetik permainan. Walaupun himpunan semasa kekal popular, kebocoran mendedahkan reka bentuk moden yang segar yang menampilkan warna cyan dan putih yang anggun
PS5 Pro mungkin akan datang pada akhir 2024, Gamescom Devs mendedahkan
Whispers mengenai Perbualan PlayStation 5 Pro yang dikuasai di Gamescom 2024, dengan pemaju dan wartawan berkongsi pandangan tentang spesifikasi potensialnya dan melepaskan jangka masa. Artikel ini meneroka buzz terkini yang mengelilingi konsol yang akan datang.
PS5 Pro: The Gamescom 2024 Buzz
Pemaju
Summoners War Akan Menyeberang dengan Demon Slayer Tidak Lama Lagi
Summoners War dan Demon Slayer: Kimetsu No Yaiba Unite untuk kerjasama yang menarik yang dilancarkan pada 9 Januari! Acara crossover ini menggabungkan perang Summoners MMORPG yang popular dengan anime fantasi gelap yang terkenal.
Lima Demon Slayer Heroes Sertai Pertempuran
Lima aksara syaitan syaitan yang ikonik menerima
Reverse: 1999 Langkah ke Perang Tersembunyi dengan Kerjasama Creed Assassin Baru
Reverse: 1999 sedang bekerjasama dengan francais Creed Assassin's Creed yang ikonik Ubisoft! Mengharapkan kandungan dalam permainan yang diilhamkan oleh Assassin's Creed II dan Odyssey. Kerjasama yang menarik ini bertepatan dengan pelancaran kedai barangan rasmi Reverse: 1999 pada 10 Januari.
Perkongsian ini menyoroti unik
Baru di Android: RPG Dungeon Tormentis memperkenalkan Pengembaraan Dunia
Bersedia untuk merangkak penjara bawah tanah dan meletakkan perangkap! Tormentis Dungeon RPG, permainan Android baharu daripada 4 Hands Games, membolehkan anda menjadi tuan yang paling jahat. Pada mulanya dilancarkan pada Steam Early Access pada Julai 2024, permainan ini kini menawarkan kelainan unik pada genre perangkak penjara bawah tanah.
Apa itu Tormentis Dungeon RPG
Memperkenalkan Roadmap Kandungan Pokémon Sleep
Acara Disember Pokémon Sleep: Pertumbuhan Minggu Vol. 3 & hari tidur yang baik #17 ditambah peta jalan!
Disember membawa dua keseronokan untuk tidur Pokémon dengan dua acara menarik: Minggu Pertumbuhan Vol. 3 dan hari tidur yang baik #17. Acara -acara ini direka untuk memaksimumkan pertumbuhan tidur dan pertumbuhan Pokémon anda.
Pertumbuhan Minggu Vol. 3 (
Apl seperti FitZay: Workout Planner
College Football Playoff
Gaya hidup丨363.00M
Sound Profile
Gaya hidup丨11.00M
Chocolate Recipes
Gaya hidup丨14.90M
MyJPCC
Gaya hidup丨17.30M
MLive.com
Gaya hidup丨24.86M
Kliq App
Gaya hidup丨17.30M
Apl Terkini
Rosenberg-Quartier
Komunikasi丨72.5 MB
Gas Prices (Germany)
Auto & Kenderaan丨37.1 MB
Apl sohor kini
Lagi +
Berita Teratas
Lagi +
01
01-16
MOBA Android terbaik
Untuk pencinta MOBA mudah alih, Android menawarkan pilihan yang hebat, menyaingi malah pilihan PC. Daripada penyesuaian tajuk popular kepada pengalaman asal yang mengutamakan mudah alih, terdapat pelbagai jenis untuk diterokai. Berikut ialah beberapa pilihan utama untuk memuaskan keinginan MOBA anda.
MOBA Android teratas
Jom terjun!
Pokémon UNITE
02
01-16
Semasa Escape from Tarkov yang baharu, pembangun akan menunjukkan istimewa Tahun Baru
Melarikan diri dari lap Tarkov, yang pada asalnya dirancang sebelum Tahun Baru untuk bertepatan dengan pencarian kontena Kappa yang dipermudahkan, kini mempunyai masa keluaran yang disahkan. Kemas kini akan dilancarkan pada 26 Disember pada 7:00 PG GMT / 2:00 PG EST. Mengikuti penyelenggaraan (dianggarkan pada 8 jam, walaupun kemas kini yang lalu telah
03
01-18
Standoff 2: Kod Tebus Terkini untuk Januari 2025
Kebuntuan 2: Keluarkan Ganjaran Percuma dengan Kod Tebus Aktif!
Selami dunia Standoff 2 yang penuh aksi, penembak berbilang pemain mudah alih yang menawarkan permainan yang sengit dan visual yang realistik. Dengan mod permainan yang pelbagai, senjata yang boleh disesuaikan dan persaingan yang berkembang pesat Scene: Organize & Share Photos, keseronokan tidak pernah berakhir. B
04
01-20
NieR: Automata - Panduan Memancing
Pautan pantas
Cara memancing di NieR: Automata
NieR: Ganjaran memancing automatik
NieR: Automata terutamanya berkisar tentang peperangan antara Android dan mesin, tetapi terdapat banyak lagi untuk diterokai dalam dunia permainan, kebanyakannya tidak melibatkan keganasan. Memancing ialah aktiviti pilihan yang pemain boleh pilih untuk dilangkau.
Walaupun memancing tidak meningkat, ia adalah cara mudah untuk mendapatkan barangan yang jarang ditemui dan menjana wang dengan cepat, tanpa menggunakan sumber lain yang anda perlukan semasa melawan mesin. Begini cara memancing dalam NieR: Automata dan perkara yang perlu dilakukan dengan item yang anda pancing.
Cara memancing di NieR: Automata
Memancing boleh dilakukan di hampir mana-mana badan air, malah yang cetek seperti di luar kem Penentangan. Apabila anda benar-benar berada di dalam air, butang memancing akan muncul di atas kepala watak anda Menahan butang itu akan membuatkan mereka duduk dan dapat melemparkan pod sokongan mereka kepada memancing.
05
01-20
Penguasaan Berangka Minecraft: Bahagi dan Takluk
Hidupkan semula pengalaman koperasi sofa klasik dengan Minecraft! Ketika berbilang pemain dalam talian tidak ada di mana-mana, rakan berkumpul di sekitar satu konsol untuk keseronokan permainan. Panduan ini menunjukkan kepada anda cara mencipta semula keajaiban itu pada Xbox One anda atau konsol lain yang serasi. Dapatkan rakan anda, makanan ringan, dan mari
Topik
Lagi +
