HarmonyHub আবিষ্কার করুন: ধ্যান এবং শিথিলকরণ, আপনার ব্যাপক সাউন্ড থেরাপি অ্যাপ। গভীর ঘুম, ফোকাসড মেডিটেশন এবং গভীর শিথিলকরণের জন্য ডিজাইন করা সলফেজিও ভাইব্রেশন এবং বাইনোরাল বিট সহ নিরাময়ের ফ্রিকোয়েন্সিগুলির একটি প্রশান্তিদায়ক মিশ্রণে নিজেকে নিমজ্জিত করুন৷
এই অল-ইন-ওয়ান অ্যাপটি আপনার অভিজ্ঞতাকে ব্যক্তিগতকৃত করতে সাউন্ডস্কেপের একটি কিউরেটেড নির্বাচন অফার করে। তিব্বতি গান গাওয়ার বাটি, চাইমস, মেলোডিক ড্রাম এবং আরও অনেক কিছুর মতো বিভিন্ন যন্ত্রের বিকল্প থেকে বেছে নিন। আপনার আদর্শ সোনিক পরিবেশ তৈরি করতে প্রকৃতির শব্দ, শহুরে পরিবেশ বা বন্যপ্রাণী রেকর্ডিংয়ের সাথে এইগুলি পরিপূরক করুন। বিশেষভাবে তৈরি করা মিউজিক এবং ফোকাস-বর্ধক সাউন্ডের সাহায্যে উৎপাদনশীলতা এবং ঘনত্ব বাড়ান।
হারমোনিহাবের মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বিভিন্ন সাউন্ড থেরাপি: আপনার প্রয়োজনের জন্য নিখুঁত ফ্রিকোয়েন্সি নির্বাচন করে বাইনরাল বিট, সলফেজিও ফ্রিকোয়েন্সি এবং আরও অনেক কিছু এক্সপ্লোর করুন।
- ইন্সট্রুমেন্টাল সাউন্ডস্কেপ: তিব্বতি গানের বোল, কাইমস, সুরের ড্রাম এবং কালিম্বা সমন্বিত শান্ত যন্ত্রসঙ্গীত উপভোগ করুন।
- নয়েজ থেরাপির বিকল্প: বিভিন্ন ধরনের প্রকৃতি, শহুরে এবং বন্যপ্রাণীর শব্দ সহ একটি শান্তিপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করুন।
- গাইডেড মেডিটেশন: আপনার অনুশীলনকে আরও গভীর করতে ধ্যানের মন্ত্র (যেমন ওহম), যোগ সঙ্গীত, নির্দেশিত ধ্যান এবং আরও অনেক কিছু অ্যাক্সেস করুন।
- ব্যক্তিগত ধ্যান: আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ ফ্রিকোয়েন্সিগুলি নির্বাচন করে আপনার অভিজ্ঞতাকে উপযোগী করুন (শান্তির জন্য আলফা তরঙ্গ, ফোকাসের জন্য বিটা তরঙ্গ)। সলফেজিও ফ্রিকোয়েন্সি এবং বাইনোরাল বিট সহ নির্দেশিত ধ্যান অভিজ্ঞতাকে বাড়িয়ে তোলে।
- চক্র ব্যালেন্সিং: আপনার চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে সর্বজনীন ছন্দ এবং সুরের সাথে সারিবদ্ধ সেশনগুলি ব্যবহার করুন।
হারমোনিহাব: মেডিটেশন এবং রিলাক্সেশন সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রস্তাব করে, মানসিক চাপ হ্রাস, জ্ঞানীয় বর্ধন এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধিকে মোকাবেলা করে। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির বাইরে, অ্যাপটি ঘুমের সহায়ক, উত্পাদনশীলতার সরঞ্জাম এবং বিশেষ শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামও প্রদান করে।
আজই HarmonyHub ডাউনলোড করুন এবং সাউন্ড থেরাপির রূপান্তরকারী শক্তির অভিজ্ঞতা নিন। বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সুরেলা ধ্যানের উপহার ভাগ করুন।